브라이슨 디샘보 US오픈 훈련 기자회견

미국 펜실베니아주 오크몬트에 위치한 오크몬트 컨트리 클럽에서 진행된 US오픈 훈련에서 브라이슨 디샘보가 기자회견을 열었다. 2023년 US오픈은 메이저 대회 중 하나로, 세계 최고의 골퍼들이 모여 실력을 겨루는 자리이다. 디샘보는 이번 기자회견에서 자신의 훈련, 대회 준비 상태 및 목표에 대해 이야기했다.

훈련과 준비의 중요성

브라이슨 디샘보는 이번 기자회견에서 훈련의 중요성을 강조했다. 그는 "경기는 단순히 골프장에서만 이루어지는 것이 아니다"라며 "훈련 과정에서의 목표 설정과 집중이 무엇보다도 중요하다"고 언급했다. 디샘보는 매일 자신의 스윙과 퍼팅을 점검하며 항상 최상의 컨디션을 유지하기 위해 노력하고 있다. 그는 이러한 준비 과정에서 얻은 경험이 결국 경기력에 큰 영향을 미친다고 믿는다. 훈련 방법에 대해 디샘보는 "체중과 파워, 그리고 기술을 복합적으로 훈련한다"며 " 골프는 단순히 스윙만이 아닌 전체적인 전략과 판단력을 요구하는 스포츠"라고 설명했다. 그는 골프가 모든 신체 부위를 활용하는 종합 스포츠라는 점을 강조하며, 다양한 접근 방식을 통해 자기 자신을 발전시키고 있다는 것이다. 또한, 디샘보는 "대회 전에 자신이 설정한 목표를 달성하기 위해서는 지속적인 자기 관리가 필요하다"고 말했다. 그는 매일 아침 정확한 루틴을 가지고 훈련에 임하며, 대회에 출전하기 전 다양한 경기를 심층적으로 분석하는 방법도 취하고 있다. 이를 통해 그는 대회에 대한 집중력을 높이고 실력을 극대화할 수 있는 기반을 마련하고 있다.

멘탈 관리의 비결

기자회견에서 디샘보는 멘탈 관리에 대한 부분도 언급했다. "골프는 정신적인 게임이다. 육체적 훈련도 중요하지만, 멘탈을 유지하는 것 또한 필수적"이라며 그는 처음 대회를 앞두고 느끼는 긴장감을 어떻게 극복하는지를 설명했다. 그는 "자신이 할 수 있다는 긍정적인 마음가짐과 적절한 긴장을 통해 경기에 임하는 것이 중요하다"고 덧붙였다. 디샘보는 멘탈 관리 방법으로 여러 가지 테크닉을 사용하고 있다고 전했다. 그는 명상, 시각화 기법 그리고 집중력 강화를 위한 다양한 훈련을 통해 자신의 멘탈을 안정시키고 있다고 밝혔다. 이렇게 함으로써 그는 대회가 진행되는 동안 불안감을 최소화하고 보다 차분한 상태에서 경기에 집중할 수 있게 된다. 또한 그는 대회 전후에는 스트레스를 줄이기 위한 시간 관리의 중요성도 강조했다. "대회가 끝난 후에는 반드시 자신을 위해 필요한 시간을 갖는다"며 "재충전의 기회가 필요하다"고 그는 말했다. 이를 통해 그는 정신적으로 피로감을 덜어내고 다음 대회에 대한 새로운 목표를 세울 수 있는 여유를 가진다고 한다.

이길 수 있는 자신감

브라이슨 디샘보는 US오픈에 대한 자신의 기대감과 자신감을 드러냈다. "이번 대회에서도 최선을 다하고 싶다"며 "이길 수 있다는 자신감이 나를 지탱한다"고 밝혔다. 그는 최근 몇 년간의 지속적인 훈련과 경험 덕분에 자신감이 더욱 상승했다는 평가를 받았다. 디샘보는 "모든 골퍼들이 같은 목표를 가지고 출전하지만, 그 누구보다도 자기 자신을 믿는 것이 가장 중요하다"며 자신감을 갖고 경기에 임할 것을 강조했다. 그는 그동안의 노력과 훈련이 자신을 더욱 강하게 만들어줄 것이라고 확신하고 있다. 이번 기자회견에서 그는 "US오픈은 언제나 특별한 의미를 가진 대회다"라고 말했다. "이곳에서 최고의 성적을 내기 위해서는 자신의 한계를 극복하고 더 나아가야 한다"고 디샘보는 덧붙였다. 그의 목표는 단순히 출전하는 것을 넘어서, 이 토너먼트에서 빛나는 성적을 내는 것이다.

브라이슨 디샘보는 이번 US오픈 훈련 기자회견을 통해 자신의 훈련 방법, 멘탈 관리의 중요성, 그리고 대회에 대한 자신감을 강하게 표현했다. 올 해의 US오픈에서 그의 목표는 분명하다. 앞으로의 여정에서도 그는 끊임없는 노력과 도전을 통해 최고의 선수로 자리매김할 것이다. 대회 준비는 이제 시작되었고, 그의 다음 단계에는 경기에 임하는 자세와 전략이 포함될 것이다.